ARCHIVE / AFTERWORK FIELD
下班以后,城市还有一块亮着灯的场地。
三档配速、固定收尾拉伸,第一次跑也有人带。
先练接盘和跑位,再完成两局不记输赢的比赛。
按水平分桌,每 15 分钟轮转一次搭档。
用弹力带和自重动作恢复一周久坐后的身体。